500 ml alcohol (wodka of brandy)
Voorbereiding:
Plaats de wortels in een gesteriliseerde glazen pot.
Voeg de alcohol toe tot de wortels volledig bedekt zijn.
Sluit de pot goed af en bewaar deze 4-6 weken op een koele, donkere plaats. Schud de pot om de paar dagen.
Filter de vloeistof en bewaar deze in een ondoorzichtige fles.
Gebruik :
15-20 druppels in een glas water, tot 3 keer per dag vóór de maaltijd.
Gebruik gedurende 2-3 weken met een pauze van één week.
Ingrediënten van paardenbloemwortelpoeder
:
1 grote gedroogde paardenbloemwortel
Voorbereiding:
Was en droog de wortel.
Vermaal het tot een fijn poeder.
Bewaar in een luchtdichte verpakking op een koele, droge plaats.
Gebruik :
Voeg een halve theelepel toe aan vruchtensappen of water.
Neem het tweemaal daags gedurende 3-4 weken in, en neem daarna een week pauze.
Voorzorgsmaatregelen en contra-indicaties
Problemen met de galblaas: vermijden bij een obstructie van de galwegen.
Diabetes: raadpleeg een arts, aangezien het de bloedsuikerspiegel kan beïnvloeden.
Allergieën: test eerst een kleine hoeveelheid, vooral als u gevoelig bent voor soortgelijke planten.
Zwangerschap en borstvoeding: raadpleeg voor gebruik een arts of apotheker.
Conclusie
Paardenbloemwortels zijn een ware schat aan natuurlijke geneeskrachtige stoffen en bieden krachtige voordelen voor de leverreiniging, de spijsvertering, vochtafdrijvende werking en ontstekingsremming. Ze kunnen worden gebruikt als aftreksel, tinctuur of poeder, afhankelijk van de individuele behoeften.
Een zorgvuldig en bewust gebruik , met inachtneming van de voorzorgsmaatregelen, is echter essentieel om maximale voordelen te behalen zonder risico’s.
